パート 職務経歴書｜ブランク明けの見本と週20時間・社会保険の判定

週4日・1日5時間の事務パートに応募する、ブランク7年7か月の主婦の職務経歴書を計算すると、週の所定労働時間は週20時間で、従業員51人以上の勤め先なら社会保険の加入の対象になります。この1枚を、見本のまま無料のページで計算した結果がこれです。

同じ人が週3日・1日6時間で希望を出すと、週18時間になり、社会保険は対象外です。雇用保険も今は対象外ですが、2028年10月1日からは週10時間以上で加入になります。希望勤務条件に書く1行で、扶養に残るか外れるかが決まります。

なぜ「106万円」で考えると外れるのか

これまでパートの扶養の話は「年収106万円の壁」で語られてきました。月額8.8万円という賃金要件が、年に直すとおよそ106万円になるからです。ところが厚生労働省の適用拡大Q&Aは、この賃金要件について「令和7年年金制度改正により、2026年10月に撤廃されました」と書いています（2026年10月15日に確認）。

今の要件は3つです。週の所定労働時間が20時間以上であること、2か月を超える雇用の見込みがあること、学生でないこと。勤め先は、今は従業員51人以上の事業所です。つまり時給がいくらでも、週20時間以上で契約すれば、51人以上の会社では社会保険に入ることになります。

チャットのAIや古い記事に「年収106万円以内なら扶養内」と聞いて、週4日・5時間で希望を出すと、採用のあとで保険料がかかる契約になります。配偶者の会社の家族手当や配偶者手当が止まることがある、と同じQ&Aも注意を書いています。

職務経歴書のどこに書くか

パートの職務経歴書で、この数字が入るのは「希望勤務条件」の欄です。見本①ではこう書いています。

「週4日（月〜木）・1日5時間（9時〜14時）、週20時間の勤務を希望いたします。子どもの下校に合わせ、14時までの勤務とさせていただけますと幸いです。社会保険への加入を希望いたします。」

「扶養の範囲内で」と書くより、日数と時間を数字で書くほうが、採用する側も契約の時間を決めやすくなります。社会保険が週の時間で決まるようになった今は、なおさらです。

無料のページでは、週の日数と1日の時間を入れると、この1文が自動で組み上がります。週20時間未満なら「社会保険への加入を希望いたします」の一文は付きません。

ブランクの書き方

ブランクは職務要約に年月と理由を1文で書きます。見本①の職務要約はこうです。

「食品メーカーの経理課で正社員として6年間、売掛金の管理と月次決算の補助を担当してまいりました。2019年3月に出産を機に退職し、育児に専念しておりました（7年7か月）。」

7年7か月は、最後の退職年月（2019年3月）から作成日の月（2026年10月）までを数えた長さです。ページは勤務先2つまでの入社・退職年月から、それぞれの在籍期間とブランクを出します。在職中の勤め先がある場合、ブランクは「なし」になります。

ブランクが長いときは、その間に続けたことを1行添えます。見本①では2025年の簿記3級と、町内会の会計帳簿をエクセルで付けていることを書きました。

従業員数で対象になる日が変わる

応募先の従業員数を入れると、社会保険の対象になる日が変わります。厚生労働省のリーフレットでは、企業規模要件は段階的に下がります。

週5日・1日4時間で、従業員40人の会社に応募する場合も週20時間です。この場合ページは「週20時間以上。2027年10月1日から対象」と出します。今は扶養のままでも、1年たたずに加入の対象になる契約です。

もう一つ、契約が週20時間未満でも、実際の労働時間が2か月続けて週20時間以上になり、その後も続く見込みなら、3か月目から加入の対象になります。週18時間で契約しても、残業が続けば同じことです。

見本6つと書き方ページ

完全版には、職種の違う見本が6つ入っています。見本①の事務パート、見本②の医療事務（ホテルのフロントから・週3日×6時間）、見本③のスーパーのレジ・品出し（扶養を外れて週30時間）、見本④の給食センターの調理補助（ブランク12年）、見本⑤の介護離職から物流センターの検品（50代）、見本⑥の同じスーパーでパートを10年続けてから事務パートへの職種変更です。

ほかに書き方ページが1つあり、書く順番の6項目、ブランクの書き方、週20時間と社会保険・雇用保険の要件、提出前のチェックをまとめています。全部で7ページのHTMLで、ブラウザで開いて書き換え、印刷してPDFにできます。オフラインで動き、アカウントは要りません。

提出前に確かめる6つ

送る前に、次の6つを見直します。書き方ページの最後にも同じ一覧があります。

1. 作成日は提出日か。郵送なら投函日、メールなら送信日です。
2. 氏名は履歴書と同じ表記か。旧姓や漢字の違いがないかを見ます。
3. 在籍の年月は、雇用契約書・源泉徴収票・退職証明書の年月と合っているか。記憶で書くと1年ずれやすいところです。
4. ブランクの年月は、最後の退職年月から数えたか。見本①なら2019年3月から2026年10月までで7年7か月です。
5. 希望勤務条件の週の合計時間は、日数×1日の時間と合っているか。週4日×5時間と書いて「週18時間」としていないかを見ます。
6. 最後の行に右寄せで「以上」があるか。

パートの応募では、職務経歴書を求めない求人もあります。求人票に「履歴書・職務経歴書」とあるときだけ用意すれば十分です。事務・医療事務・コールセンターの求人では求められることが多く、出すと面接で経験の話が早く進みます。

まず自分の時間で確かめる

無料のページで、自分の勤務先の年月と、希望の日数・時間、応募先の従業員数を入れてください。ブランクの長さ、週の所定労働時間、社会保険と雇用保険の判定、月額の目安が出て、希望勤務条件の1文まで職務経歴書に入ります。そのまま印刷すれば1枚目の提出に使えます。入力はブラウザの中だけで計算され、どこにも送られません。