Kalorien Tracker 広告なし:ドイツ公式食品成分表の 7,140 食品、オフライン、月次レポート付き

ドイツで買う食品向けのカロリー計算アプリ(スマホ・PC):食品を検索してグラムを入れると、その日の kcal・たんぱく質・炭水化物・脂質が出典つきで合計されます。最初の質問なし、アカウントなし。

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使い方

1. 下の無料版に、ご自分の数字や内容を入力します。
2. 結果はこのページですぐに表示されます。
3. さらに必要なら、完全版で「得られるもの」の内容が追加されます。

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ドイツで買う食品向けのカロリー計算アプリ(スマホ・PC):食品を検索してグラムを入れると、その日の kcal・たんぱく質・炭水化物・脂質が出典つきで合計されます。最初の質問なし、アカウントなし。

• 広告なし、Pro のポップアップなし、連続記録やアニメーションなし — どのプランでも。最初の質問もなし:ページを開いて「Hafer」と入力すれば今日の日記に入ります。
• AI の推定ではなくドイツの公式値:Bundeslebensmittelschlüssel(BLS 4.0、マックス・ルブナー研究所)の 7,140 食品を内蔵し、オフラインで動作。各記録に「BLS 4.0 · コード」と計算式(kcal/100 g × g ÷ 100)を表示。食品名はドイツ語のまま、BLS の英語名を併記。
• 検索はひとつ:「最近食べたもの」が先頭に出て、1 タップで再記録 — 無料でも。次に保存した食事と表全体。バーコード(Open Food Facts)とパッケージの栄養成分表の入力にも対応。
• アカウントもメールも不要:日記はあなたのブラウザの中だけ。アプリとしてインストールでき、ネットなしで動きます。
• Pro は毎月:今月の記録日あたり平均 kcal を先月と目標と比較、栄養士や医師に渡す月次レポート(印刷/PDF)と CSV — さらに過去の日の編集、「昨日を繰り返す」、保存した食事。

例(架空の 1 日):オートミール 50 g = 348 kcal/100 g × 50 g ÷ 100 = 174 kcal(BLS 4.0、コード C133000)。全乳、バナナ、じゃがいも、鶏むね肉、きゅうり、全粒粉パン、ゴーダ、トマト、りんごを加えると例の 1 日は 1,235.5 kcal。記録しない分は月末に抜け落ちます:1 日 10 g のバター(747 kcal/100 g)は 74.7 kcal — × 30 日 = 月 2,241 kcal。

100 g あたりの値はマックス・ルブナー研究所の Bundeslebensmittelschlüssel(BLS)4.0(2025、CC BY 4.0 で自由に利用可)より。検出・定量限界未満の値は 0 として計算。BLS には家庭用の目安量がないため、量はグラムで入力(飲み物も)。

iPhoneでは：共有 → ホーム画面に追加。