App para contar calorías en el móvil o el ordenador, pensada para la comida que se compra en Alemania: busca el alimento, escribe los gramos y el día suma kcal…

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App para contar calorías en el móvil o el ordenador, pensada para la comida que se compra en Alemania: busca el alimento, escribe los gramos y el día suma kcal, proteína, carbohidratos y grasa, con la fuente de cada número. Sin preguntas previas y sin cuenta.
Ejemplo (día inventado): 50 g de copos de avena = 348 kcal/100 g × 50 g ÷ 100 = 174 kcal según el BLS 4.0 (código C133000); con leche entera, plátano, patatas, pechuga de pollo, pepino, pan integral, gouda, tomate y manzana el día del ejemplo suma 1.235,5 kcal. Lo que no anotas falta a fin de mes: 10 g de mantequilla al día (747 kcal/100 g) son 74,7 kcal — × 30 días = 2.241 kcal al mes.
Valores por 100 g del Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 del Max Rubner-Institut (2025), de uso libre (CC BY 4.0); los valores por debajo del límite de detección o cuantificación cuentan como 0. El BLS no tiene medidas caseras: cantidades en gramos, también las bebidas.
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Kalorien Tracker, app para contar calorías en el navegador: 7.140 alimentos del Bundeslebensmittelschlüssel alemán (BLS 4.0, Max Rubner-Institut) sin conexión, con la fuente y la cuenta en cada entrada.
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