Planificador digital 2026 para GoodNotes
365 páginas diarias con fecha, 53 semanas y 12 calendarios mensuales, todo a un toque – con menú de dopamina, dividir tareas, vaciar la mente y registro de hábitos. 476 páginas, 12.904 enlaces.
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Gratis: 5 páginas de muestra (PDF)
Pruébalo antes: instrucciones, una página diaria con fecha, el menú de dopamina, «dividir» y una página para vaciar la mente – para imprimir o usar en GoodNotes.
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Las páginas de muestra no tienen enlaces; en el planificador completo cada pestaña, fecha y menú es un enlace (12.904).
Qué incluye
- 365 páginas diarias con fecha: la única cosa de hoy, Top 3, vaciar la mente, bloques de 07 a 22 h, energía, ánimo, sueño, agua, comidas, movimiento y logros del día
- 53 páginas semanales con fecha, Top 3 para cada día, la única cosa de la semana y lista de hecho
- 12 calendarios mensuales donde cada fecha abre su página diaria, más una página de enfoque y repaso del mes
- El año de un vistazo (cada día es un enlace) y una página para tres metas del año
- Menú de dopamina: entrantes, principales, acompañamientos, postres y especiales, para elegir los descansos a propósito
- Dividir tareas: pasos pequeños, columna «calculo × 2» y un primer paso de 2 minutos
- 3 páginas para vaciar la mente, rutinas, registro de enfoque, lista de algún día / en espera, 12 registros de hábitos y 8 páginas de notas
- Pestañas de meses y menú en todas las páginas; la semana empieza el lunes
Así se ve
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Funciona en GoodNotes, Notability, Noteshelf, Xodo, Samsung Notes, Kindle Scribe y reMarkable, o impreso. Una herramienta de planificación, no consejo médico.